BackUp dörr 113: En app för att hjälpa dig att förebygga självmord
BackUp dörr 113 är en gratis livsstilsapp tillgänglig på Android-enheter. Utvecklad av Stichting 113 självmordsprevention, syftar appen till att erbjuda praktiska verktyg för att hjälpa människor att förebygga självmord och hantera krisituationer. Appen erbjuder olika funktioner för att hjälpa användare att skapa en säkerhetsplan, inklusive steg-för-steg-krishanteringsvägledning, en samling foton, musik och citat för att höja ditt moral och enkel åtkomst till ditt stödnätverk under svåra tider.
En av de mest anmärkningsvärda funktionerna i appen är möjligheten att bli en BackUp för någon annan i kris. Appen erbjuder ett sätt att ansluta sig till personer som behöver stöd och erbjuda hjälp i en kris. Appen är en utmärkt resurs för alla som kämpar med självmordstankar eller känner någon som gör det.
BackUp dörr 113 är en initiativ av 113 Zelfmoordpreventie, och användare kan kontakta deras hjälplinje via 113.nl. Användare kan också få tillgång till gratis och anonym online-terapi med en psykolog genom appen.